palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Ketika dalam sebuah pertengkaran tak jarang seseorang lebih memilih melakukan silent treatment.
Tanpa disadari silent treatment pun sudah menjadi kebiasaan yang dilakukan saat berada dalam masalah dengan orang lain.
Diam mungkin bisa menjadi cara untuk menghindari pertengkaran, namun hal ini bukan berarti dapat menjadi solusi atas setiap masalah.
Berikut ini dampak buruk silent treatment.
Menjadikan Hubungan Tidak Sehat
Jika silent treatment dilakukan secara terus-menerus maka akan bisa menjadi pemicu hubungan yang tidak sehat dan bersifat toxic. Ini bisa menjadi pertanda perilaku playing victim yang merasa hanya dirinyalah yang menjadi korban.
Membuat Orang Lain Bingung
Pelaku silent treatment umumnya mendapati dirinya mempunyai kendali penuh dalam sebuah hubungan. Sedangkan pasangannya menjadi kebingungan dan takut atas hubungan yang cenderung bergerak ke arah berakhir.
Dampaknya seseorang yang mengalami hubungan tersebut akan merasa tak memiliki harga diri dan tidak berdaya dalam sebuah hubungan karena terus mempertanyakan dan merasa ada yang salah pada dirinya.
Tak Ada Solusi untuk Masalah
Dampak lain dari perilaku silent treatment bisa membuat pelaku tidak memiliki keinginan untuk mengatasi masalah dan menyelesaikan konflik secara tepat. Pelaku silent treatment cenderung mengutamakan ego daripada kepentingan bersama.
Memicu Trauma
Secara psikologis, seseorang yang kerap menerima silent treatment akan menderita dan menyebabkan kesehatan mental yang buruk, bahkan dapat memicu trauma.
Terkadang orang yang mengalami silent treatment tak ingin menjalani hubungan karena merasa ada masalah yang belum selesai. Ia juga mejadi takut apa yang terjadi akan terulang kembali.
Dengan penjelasan-penjelasan di atas maka dapat disimpulkan bahwa silent treatment bukanlah tindakan yang tepat dan tidak bisa dibenarkan dalam sebuah hubungan apa pun alasannya.
Silent treatment dapat membuat pelaku kehilangan kemampuan berkomunikasi dan bekerja sama dengan orang lain ketika menghadapi masalah. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com