palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Ada 24 jam dalam sehari. Jumlah waktu tersebut mungkin akan terasa kurang bagi mereka yang produktif, sementara akan terasa lama bagi yang senang bermalas-malasan dan sering menunda pekerjaan.
Namun, sebenarnya ada beberapa metode yang efektif untuk mengatur waktu Anda dalam sehari untuk meningkatkan produktivitas untuk mencapai lebih banyak target tanpa mengorbankan tugas lain dan istirahat Anda. Salah satunya adalah metode 3-3-3 yang diperkenalkan oleh Oliver Burkeman, penulis dari buku ‘Time Management for Mortals’
Dilansir dari Inc, Burkeman mengaku metode ini berhasil. Ia mengatakan bahwa metode 3-3-3 ini mengacu pada 3 jam pertama difokuskan pada pengerjaan proyek terpenting saat ini untuk kemajuan yang ingin dicapai pada hari itu. Misalnya, dengan membuat daftar tugas utama yang biasanya merupakan bagian dari proyek strategis yang rumit sehingga memakan lebih banyak waktu.
Kemudian, tiga jam selanjutnya disarankan untuk melakukan tugas-tugas yang mendesak namun tidak membutuhkan banyak waktu, misalnya rapat atau memberikan masukan sehingga orang lain dapat melanjutkan pekerjaan). Serta, tiga jam lainnya didedikasikan untuk aktivitas pemeliharaan agar mencapai hidup lebih teratur, seperti membersihkan rumah, menjawab email dan sebagainya yang berguna untuk mendukung kesejahteraan pribadi.
Mengapa bisa berhasil?
Keberhasilan metode ini terletak dari kesederhanaannya. Kerangka yang simple ini tidak banyak membuang waktu untuk berpikir dan mempertimbangkannya.
Selain itu, menurut para pakar, 3 jam pertama akan memberikan kinerja otak lebih baik. Pada kondisi tersebut, mengerjakan pekerjaan yang terkonsentrasi pada jam-jam pertama lebih efektif karena tubuh secara keseluruhan masih dalam keadaan segar, sehingga lebih fokus.
Kemudian, pekerjaan yang mendesak namun tidak memerlukan banyak waktu memungkinkan penyelesaian yang tepat waktu tanpa harus membuang banyak waktu untuk berpikir setelah mengerjakan tugas-tugas penting pertama.
Kemudian, tugas-tugas yang lebih kecil atau tugas-tugas perawatan memberi kita kesempatan untuk menyelesaikan pekerjaan sambil mengistirahatkan otak. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
