palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Rambut bisa mengalami kerusakan karena sejumlah alasan. Dalam kebanyakan kasus, kerusakan rambut bersifat sementara, sehingga bisa dipulihkan dengan menggunakan produk perawatan dan bahan-bahan alami yang mudah di temukan di rumah.
Meski begitu, untuk mengetahui jenis perawatan yang benar, penting untuk mengetahui penyebab umum kerusakan rambut.
Penataan rambut berlebihan
Penyebab umum kerusakan rambut dapat mencakup penataan rambut yang berlebihan. Produk yang digunakan orang untuk mewarnai biasanya mengandung bahan kimia yang dapat melemahkan rambut dan membuatnya lebih mudah patah. Alat seperti pengeriting dan pelorus rambut juga bisa membuat rambut Anda menjadi lebih kering.
Menghindari pengaplikasian bahan kimia keras pada rambut dan memilih sampo dengan pH netral dapat meningkatkan kesehatan rambut.
Menyisir dengan kasar
Menyisir terlalu sering dan kasar bisa membuat rambut rontok. American Academy of Dermatology menyarankan hanya menyisir rambut sesuai kebutuhan saat dirasa mulai kusut dalam sehari. Selain itu, sisir dengan lembut untuk mencegah rambut patah dan rontok.
Menggosok rambut basah
Menyisir dan menggosok rambut saat basah dapat merusak rambut, menambah kekusutan, dan menyebabkan kerusakan. Rambut basah lebih mudah patah dibandingkan rambut kering. Daripada menggosok rambut, cobalah membungkus rambut dengan handuk untuk menyerap kelembabannya, atau membiarkannya mengering secara alami.
Pola makan tidak sehat
Nutrisi memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan rambut. Jika seseorang kekurangan nutrisi tertentu, rambut mereka mungkin melemah sehingga tampak kering, kusam, atau rapuh. Kekurangan nutrisi yang parah juga dapat menyebabkan rambut rontok.
Telur dan ikan mengandung biotin, yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Selain itu, makanan mengandung asam lemak omega-3, protein, vitamin D dan zinc juga dapat memperbaiki kondisi rambut.
Mengikat rambut ketat
Sering mengikat rambut dengan ketat dapat menyebabkan rambut patah. Gaya mengikat rambut yang ketat dapat membuat rambut merenggang atau patah sampai ke akarnya. Hal ini merupakan kerontokan rambut sementara yang dapat disembuhkan, namun bisa juga jadi permanen jika terus terjadi. Dengan demikian, sebaiknya tidak mengikat rambut terlalu ketat untuk menjaga kesehatan rambut Anda.
Stres
Stres ekstrem dapat menyebabkan kerusakan pada rambut. Stres yang parah dapat menyebabkan akar rambut berhenti dari pertumbuhannya untuk sementara, sebelum akhirnya terlepas dari kulit kepala. Setelah stres berlalu, orang biasanya akan mendapati rambutnya tumbuh kembali. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
