palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Pohon waru memiliki bunga yang cantik dan warna-warni sering dijadikan sebagai tanaman hias.
Namun, pohon dengan nama lain Hibiscus Tiliaceus ini sering dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional yang baik untuk kesehatan. Untuk mendapatkan khasiatnya, biasanya daun waru akan dikonsumsi dalam bentuk teh herbal.
Berikut ini, 5 manfaat daun waru bagi kesehatan:
- Menangkal Radikal Bebas
Daun waru memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk melawan radikal bebas yang bisa merusak sel dalam tubuh. Akibat terlalu banyak terpapar radikal bebas bisa menyebabkan kanker.
- Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan antioksidan yang tinggi pada daun ini adalah menurunkan tekanan darah pada tubuh. Selain itu, daun waru juga menekan risiko gangguan pada jantung.
- Menurunkan Berat Badan
Daun ini mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk proses penurunan berat badan, seperti flavonoid, antosianin, dan senyawa fenolik.
- Mencegah Peradangan Tubuh
Daun waru mempunyai sifat anti-inflamasi yang baik untuk mengurangi peradangan. Dampak dari tubuh yang sering meradang berisiko mengidap penyakit asma, kanker, rheumatoid arthritis, dan penyakit alzheimer.
- Mengurangi Kadar Kolesterol
Berdasarkan jurnal Phytomedicine, daun waru baik muntuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol yang tinggi berpotensi mengganggu kesehatan, seperti menyebabkan penyakit jantung.
- Mencegah Kanker
Daun berbentuk hati ini, mengandung sejumlah antioksidan, terutama polifenol yang terbukti memiliki sifat antikanker. Kandungan tersebut akan mencegah sel kanker tumbuh tak terkendali dan mengurangi persebarannya. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
