palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Tenggorokan gatal dapat mengganggu aktivitas sehari-hari karena rasa tak nyaman yang ditimbulkan.
Kondisi tersebut, dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi, alergi, atau iritasi.
Berikut adalah beberapa ramuan alami yang dapat membantu meredakan tenggorokan gatal secara efektif:
- Ramuan Madu dan Lemon
Madu dan lemon memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gatal pada tenggorokan.
Bahan:
– 1 sendok makan madu
– 1 sendok makan air perasan lemon
– 1 cangkir air hangat
Cara Membuat:
- Campurkan madu dan air perasan lemon ke dalam air hangat.
- Aduk hingga rata dan minum selagi hangat.
- Konsumsi ramuan ini 2-3 kali sehari.
- Ramuan Jahe dan Madu
Jahe dikenal karena sifat antiinflamasinya, yang dapat membantu mengurangi iritasi tenggorokan.
Bahan:
– 1 inci jahe segar, dikupas dan diiris tipis
– 1 sendok makan madu
– 1 cangkir air
Cara Membuat:
- Rebus irisan jahe dalam air selama 10 menit.
- Saring air rebusan jahe dan tambahkan madu.
- Aduk hingga rata dan minum saat hangat.
- Konsumsi ramuan ini 2 kali sehari.
- Berkumur Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan di tenggorokan.
Bahan:
– 1/2 sendok teh garam
– 1 cangkir air hangat
Cara Membuat:
- Larutkan garam dalam air hangat.
- Gunakan larutan ini untuk berkumur selama 30 detik, lalu buang.
- Ulangi 2-3 kali sehari.
- Teh Chamomile
Teh chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan menenangkan yang dapat membantu meredakan tenggorokan gatal.
Bahan:
– 1 kantong teh chamomile
– 1 cangkir air mendidih
– Madu (opsional)
Cara Membuat:
- Seduh kantong teh chamomile dalam air mendidih selama 5-10 menit.
- Angkat kantong teh dan tambahkan madu jika diinginkan.
- Minum teh chamomile selagi hangat, 1-2 kali sehari.
Jika tenggorokan gatal berlanjut atau disertai dengan gejala lain yang lebih serius, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang lebih tepat. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
