palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com – Saat jatuh atau tergores, sering kali menimbulkan luka dengan darah yang keluar. Hal ini tentu terasa sakit, terutama jika darah yang keluar tak kunjung berhenti.
Biasanya, luka luar perlu disterilkan, diobati, kemudian ditutup menggunakan kasa agar tidak mengalami infeksi atau kontaminasi bakteri. Selain itu, perawatan yang tepat juga bisa mempercepat penyembuhan luka.
Berikut ini beberapa upaya penyembuhan pada luka yang dialami, baik karena terjatuh maupun tergores.
Bersihkan luka hingga bersih
Saat Anda terjatuh dan berdarah, segera bersihkan luka agar kotoran tidak menginfeksi. Basuh bagian tubuh Anda yang terluka dengan air yang mengalir sampai sisa tanah, debu, dan kotoran lainnya hilang.
Lindungi luka dengan plester
Agar cepat sembuh, luka sebenarnya tidak harus dikeringkan atau diangin-anginkan, melainkan dijaga agar lembab. Kondisi lembab ini dapat membantu sel fibroblas untuk pembentukan jaringan baru, sehingga luka menutup dengan sempurna. Gunakan plester luka untuk melindungi luka sehingga tetap lembab dan terlindung dari debu dan kotoran.
Gunakan salep untuk mengobati luka
Selain menggunakan plester, gunakan salep untuk luka. Salep yang dibuat khusus untuk luka ini mampu mempercepat proses penyembuhan secara alami, serta mencegah risiko timbulnya bekas luka. Setelah diberikan obat salep, gunakan kain kasa untuk menutupnya agar terhindar dari debu dan kotoran.
Tingkatkan kekebalan tubuh
Tips agar luka cepat sembuh lainnya adalah dengan menerapkan kebiasaan yang bisa meningkatkan imun tubuh. Misalnya, menjaga pola makan teratur dan bergizi. Selain itu, perbanyak konsumsi putih telur dan ikan dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Hindari pula aktivitas berat dan konsumsi air putih yang cukup. (*)
Redaksi palevioletred-jellyfish-458835.hostingersite.com